Restplätze sind noch frei
Seit Januar neu im Fitnesskurs-Programm der GSW ist der BeBoard-active-Kurs im Hallenbad Bergkamen und das speziell entwickelte BeBoard Training. Da der erste Kurs bereits ausgebucht ist, haben die GSW einen weiteren Kurs in das Programm aufgenommen, um der Nachfrage entgegenzukommen. In der Zeit vom 27. Februar bis zum 24. April findet der Kurs immer dienstags zwischen 19:00 Uhr und 19:30 Uhr statt. Der Preis für 7 Einheiten beträgt 84,00 Euro.
BeBoard-active-Training bedeutet Cardio-Training auf einer schwimmenden Fitnessmatte. Es sind ständig alle Muskelgruppen im Einsatz, um die Eigenbewegung der Matte auszugleichen. Die perfekte Voraussetzung für ein effektives sensomotorisches Training.
Unter www.gsw-freizeit.de kann man sich auch über die verschiedenen anderen Kurse informieren und gleich ganz einfach online buchen. Aber auch per E-Mail an freizeit@gsw-kamen.de oder über die zentrale Buchungshotline 02307 978-222 werden Anmeldungen gerne entgegengenommen.
Wer seine guten Vorsätze für das Jahr 2018 in die Tat umsetzen will, hat dazu also die Gelegenheit.
Die GSW bieten in den Hallenbädern in Kamen, Bönen und Bergkamen ein vielfältiges und anspruchsvolles Angebot an Fitnesskursen für Erwachsene und Schwimmkurse für Kinder sowie Anfänger an.