Unsere Kurse in der Übersicht

Informationen über Kurse und zum Anmeldeverfahren erhalten Sie unter 02307 978-222.

Wichtiger Kundenhinweis:

Derzeit haben alle unsere Kurse bereits begonnen oder sind bereits ausgebucht. In Kürze erscheinen hier die neuen Kursangebote.

Ein Ganzkörpertraining auf Spezialrädern.

Bei regelmäßiger Anwendung verbessert sich nachweislich die Ausdauer, gleichzeitig wirkt das Training straffend auf Beine und Po.

Bitte zu den Trainingseinheiten dicke Socken mitbringen.

Ein Ganzkörpertraining, welches die Fettverbrennung ankurbelt. Hier können alle mitmachen, auch die, die schon lange keinen Sport mehr getrieben haben.

Ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Programm, bei dem alle Bereiche der Aquafitness im Flach- und Tiefwasser zur Verbesserung von Ausdauer und Kraft angewendet werden.

Eine Herausforderung für alle, die die Abwechslung lieben. Hier werden die Klassiker perfekt miteinander verbunden. Zirkeltraining oder ein reines Gerätetraining, für jeden ist etwas dabei. Ein idealer Kurs, um seinen Körper neu zu erfahren und Vorlieben zu entdecken.

Dieses Tiefwassertraining mit und ohne Auftriebsgürtel macht jede Bewegung zu einem Schwebeerlebnis. Durch den Einsatz verschiedener Geräte wird das Training intensiver und eine zügige Verbesserung ihrer Ausdauer erzielt.

Bei Rücken- und Haltungsproblemen bieten wir Ihnen hier ein Workout zur gezielten Kräftigung der Rumpfmuskulatur an.

Reha Sport wird in unseren Bädern durch den Malteser Hilfsdienst e.V. Sendenhorst durchgeführt. Haben Sie Interesse? Dann können Sie sich unter der Telefonnummer 02381 8710370, oder direkt über die Homepage http://www.blickwechsel-menne.de/rehasport/gsw-kamen/ über Inhalte, Termine und Formalitäten informieren.

Die Kinder sollten bereits erst Erfahrungen mit dem Wasser gemacht haben und bereit sein, mit entsprechenden Schwimmhilfen ins tiefe Wasser zu gehen. Unter fachlicher Aneitung erlernen die Kinder die Technik des Brustschwimmens. Am Ende des Kurses kann auf freiwilliger Basis das Schwimmabzeichen "Seepferdchen" abgelegt werden.

Ein Anschlusskurs für alle Kinder, die gerade ihr Seepferdchen abgelegt haben und ihre erlernten Fähigkeiten vertiefen möchten.

Lernen Sie ein völlig neues Kurserlebnis im Wasser kennen. Sie trainieren schnell und explosiv ihren Muskelaufbau, verbessern die Koordination und das Gleichgewicht.
BEboard Active ist perfektes Cardiotraining und ein Xtra-Boost für die Tiefenmuskulatur.

Kurs-Buchung

Bergkamen

Nummer Zeit Dauer Gebühr Termine
BE SK SA 04
Samstag 09:00 – 09:45 Uhr
(nicht vom 15.10. - 28.10.2018)
14 x 45 min
112,00 €
08.09. – 22.12.
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BE SK SA 05
Samstag 10:00 – 10:45 Uhr
(nicht vom 15.10. - 28.10.2018)
14 x 45 min
112,00 €
08.09. – 22.12.
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leider bereits ausgebucht
Samstag 11:00 – 11:45 Uhr
(nicht vom 15.10. - 28.10.2018)
14 x 45 min
112,00 €
08.09. – 22.12.
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Nummer Zeit Dauer Gebühr Termine
BE SK NO 05
Dienstag 14:00 – 14:45 Uhr
Freitag 14:00 – 14:45 Uhr
12 x 45 min
96,00 €
04.09. – 12.10.
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leider bereits ausgebucht
Dienstag 15:00 – 15:45 Uhr
Freitag 15:00 – 15:45 Uhr
12 x 45 min
96,00 €
04.09. – 12.10.
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Nummer Zeit Dauer Gebühr Termine
BE FE RÜ 03
Donnerstag 19:30 – 20:15 Uhr
6 x 45 min
57,00 €
06.09. – 11.10.
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Nummer Zeit Dauer Gebühr Termine
leider bereits ausgebucht
Donnerstag 18:30 – 19:15 Uhr
6 x 45 min
57,00 €
06.09. – 11.10.
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Nummer Zeit Dauer Gebühr Termine
BE SK AB 03
Dienstag 17:00 – 17:45 Uhr
6 x 45 min
48,00 €
04.09. – 09.10.
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Nummer Zeit Dauer Gebühr Termine
BE FE BBA 05
Dienstag 18:30 – 19:00 Uhr
6 x 30 min
72,00 €
04.09. – 09.10.
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BE FE BBA 06
Dienstag 19:00 – 19:30 Uhr
6 x 30 min
72,00 €
04.09. – 09.10.
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Nummer Zeit Dauer Gebühr Termine
BE SK FO 01
Dienstag 16:00 – 16:45 Uhr
6 x 45 min
48,00 €
04.09. – 09.10.
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Nummer Zeit Dauer Gebühr Termine
BE SK EW 02
Dienstag 18:00 – 18:45 Uhr
(nicht vom 15.10. - 28.10.2018)
14 x 45 min
168,00 €
04.09. – 18.12.
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Bönen

Nummer Zeit Dauer Gebühr Termine
leider bereits ausgebucht
Samstag 10:00 – 10:45 Uhr
14 x 45 min
112,00 €
08.09. – 22.12.
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Nummer Zeit Dauer Gebühr Termine
BÖ SK NO 05
Montag 15:00 – 15:45 Uhr
Mittwoch 15:00 – 15:45 Uhr
(nicht am 03.10.2018)
11 x 45 min
88,00 €
03.09. – 10.10.
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Nummer Zeit Dauer Gebühr Termine
BÖ FE RÜ 04
Montag 11:15 – 12:00 Uhr
6 x 45 min
57,00 €
03.09. – 08.10.
Kurs buchen
Nummer Zeit Dauer Gebühr Termine
leider bereits ausgebucht
Mittwoch 20:00 – 20:45 Uhr
(nicht am 03.10.2018)
5 x 45 min
47,00 €
05.09. – 10.10.
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Nummer Zeit Dauer Gebühr Termine
leider bereits ausgebucht
Montag 20:00 – 20:45 Uhr
6 x 45 min
72,00 €
03.09. – 08.10.
Kurs buchen
Nummer Zeit Dauer Gebühr Termine
leider bereits ausgebucht
Samstag 11:00 – 11:45 Uhr
6 x 45 min
48,00 €
08.09. – 13.10.
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BÖ SK AB 10
Samstag 12:00 – 12:45 Uhr
6 x 45 min
48,00 €
08.09. – 13.10.
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Kamen-Mitte

Nummer Zeit Dauer Gebühr Termine
leider bereits ausgebucht
Montag 16:15 – 17:00 Uhr
Mittwoch 16:15 – 17:00 Uhr
(nicht am 03.10.2018)
11 x 45 min
88,00 €
03.09. – 10.10.
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leider bereits ausgebucht
Montag 17:15 – 18:00 Uhr
Mittwoch 17:15 – 18:00 Uhr
(nicht am 03.10.2018)
11 x 45 min
88,00 €
03.09. – 10.10.
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Nummer Zeit Dauer Gebühr Termine
leider bereits ausgebucht
Freitag 18:15 – 19:00 Uhr
nicht am 14.09; nicht vom 15.10. - 28.10.; nicht am 14.12
12 x 45 min
138,00 €
07.09. – 21.12.
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Nummer Zeit Dauer Gebühr Termine
KA SK AB 06
Freitag 17:15 – 18:00 Uhr
(nicht am 14.09.2018)
5 x 45 min
40,00 €
07.09. – 12.10.
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